Les ateliers Cap M'

Musique et jeux : ateliers Seniors

Renseignement et inscription auprès de Lara au 06 59 52 57 23 ou larawakim@gmail.com 

ou de Delphine au 06 61 21 54 32 ou dmludotherapie@gmail.com

Nos ateliers Musique et Jeux sont destinés aux personnes âgées de 60 ans et plus, souhaitant intégrer un groupe bienveillant et actif, pour exercer leurs capacités cognitives, motrices, créatives, communicatives, sociales.

L’Atelier Musique vous propose par son cadre sécure, confidentiel, convivial et ludique, un temps de partage dans lequel vous pratiquez des jeux rythmiques, vocaux et corporels, vous expérimentez l’improvisation et échangez autour d’écoutes musicales.

L’Atelier Jeux vous propose de réactiver votre âme d’enfant autour de jeux variés : langage, stratégie, jeux de cartes ou d’assemblage. La progressivité des jeux proposés et l’accompagnement bienveillant par une spécialiste du jeu permet à chacun de donner ou redonner une place de choix au jeu dans son quotidien.

L’objectif de ces séances est avant tout le plaisir de prendre soin de soi tout en entrainant ses capacités mentales, physiques, créatives…. 

Chez Cap M’, il n’y a pas d’âge pour apprendre, expérimenter… continuer de grandir !

Aucune connaissance ou pratique n’est obligatoire pour participer à nos ateliers.

Infos pratiques : 

  • Jeudi : 14h30 – 15h30
  • 2 cycles de 6 séances en parallèle
  • Musique :
    • 12 janvier
    • 9 février
    • 16 mars
    • 13 avril
    • 25 mai
    • 22 juin, séance combinée musique et jeu (de 14h30 à 16h30)
  • Jeux :
    • 26 janvier
    • 2 mars
    • 30 mars
    • 4 mai
    • 8 juin
    • 22 juin, séance combinée musique et jeu (de 14h30 à 16h30)
  • Tarifs :
    • 150 euros le cycle unique (25 euros la séance)
    • 270 euros les deux cycles (22 euros la séance)
    • 30 euros la séance à l’unité (selon disponibilité)
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